いかに
短い時間で深い睡眠を得るか。
やっぱ酒やめたほうがいいのかなぁー。
それはそれで胃にアナがあきそうでいやなんだよなー。
あーヨガしたい。
運動したい。
超運動して、へとへとになって10時間くらい寝たい。
コメント
>>shion
やっぱ酒はあかんのよなぁ・・・。
ただ夜しか飲むタイミングがない。
そして一人暮らしの冷蔵庫に牛乳なんてない。
寝る前に暖かいお茶は毎日のんでるよ！
>>のぐち
またそこかよ！
行きたいよ！
ちょっとまってくれ！いきたいんだ！
2010年04月09日 00:49 投稿者 sTr
寝る前にあったかい牛乳を飲むと良いとかなんとか
お酒は逆だから寝る直前に飲むのはやめた方がいいかもー
2010年04月08日 09:19 投稿者 shion
山に登ろうｗ
2010年04月08日 07:46 投稿者 のぐち
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